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Não posso comer nada com leite nem glúten nem açúcar. O que comer ? Fica a pergunta. 😔
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933 kcal
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Gord: 67,42g | Prot: 46,70g | Carbs: 46,68g.
Café da Manhã: Banana Brasil Banana da Prata, Salada Maionese, Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Coqueiro Sardinhas em Óleo . Lanches/Outros: Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Mistura de Manteiga e Margarina (60% Óleo de Milho e 40% Manteiga), Salada Maionese, Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Ovo. mais...
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 Comentários
Bom dia 🌺
Eu também não como ... no café e no lanche eu como Crepioca, cuscuz com ovos, panqueca de banana, batata doce ou mandioca com ovos mexido ou cozidos, aveioca,, frutas .
26 abr 23 por membro: Helenavidasaudável
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Tem um canal no Youtube também que tem muitas receitas até de pão sem glúten e leite e derivados.https://youtu.be/YCAxP5hAltI
26 abr 23 por membro: Helenavidasaudável
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21 jun 23 por membro: frpaty
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