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Omelete pro jantar
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1168 kcal
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Gord: 57,20g | Prot: 95,47g | Carbs: 72,33g.
Café da Manhã: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Giroil Farinha de Amêndoas , Garoto Cacau em Pó 100%, Ovo, Pêra Williams. Almoço: Alface Americana, Tomates Cereja, Copacol Filé de Tilápia, Batata Doce. Jantar: Alface Americana, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Uvas, Ovo. Lanches/Outros: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies . mais...
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2088 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de analuisamaia
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