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1430 kcal
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Gord: 53,60g | Prot: 150,03g | Carbs: 74,07g.
Café da Manhã: Ovo. Almoço: Alface, Abóbora Cabotia, Tirolez Creme de Ricota Light, Peito de Frango. Jantar: Hemmer Ketchup Tradicional, Perdigão Presunto, Mu-Mu Doce de Leite, Pullman Rap10 Integral, Lactovale Queijo Mussarela, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Patinho, Tirolez Creme de Ricota Light, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Vitória Uva. Lanches/Outros: Salubi Iogurte Natural Semi Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado. mais...
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