Oieee!! O dia foi corrido e não tive tempo de postar meu almoço!! Mas registrei siiiim!!! E vou compartilhar com vcs agora!! MANHÃ: Jejum de 19h. ALMOÇO: Panelinha de miúdo (moela e coração de frango) e chips de vegetais.🤗
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627 kcal
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Gord: 27,61g | Prot: 68,65g | Carbs: 28,70g.
Almoço: Abobrinha, Abóbora, Vagem, Beterrabas, Cenouras, Coração de Frango, Moela de Frango Cozida. Jantar: Wheyviv Biscoito de Coco, Tudo Bem MCZ Queijo Cottage Zero Lactose , Pão Francês Lowcarb. Lanches/Outros: Picolé Whey. mais...
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