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Esteira é bem melhor nao é verdade... hehehe
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1566 kcal
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Gord: 45,41g | Prot: 135,32g | Carbs: 162,00g.
Café da Manhã: Ibertioga Queijo Minas Frescal, Vale do Sol Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa , Ovo. Almoço: Paraíso Requeijão Cremoso , Tomates, Pimentão Verde, Brócolis Cozido, Cenouras, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Batata Inglesa Cozida. Jantar: Vale Fértil Azeitonas Pretas Fatiadas, Banana Nanica, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Caqui. Lanches/Outros: Ibertioga Queijo Minas Frescal, Vale do Sol Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. mais...
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Histórico de Peso de thiagostefani
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