Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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125,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 40,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Gord: 37,53g | Prot: 102,86g | Carbs: 148,55g.
Café da Manhã: Contra-filé, Mostarda, Filé de Frango Grelhado, Passata de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Creme de Ricota Light. Jantar: Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado, Coxinha da Asa de Frango, Creme de Milho. Lanches/Outros: Mamão Formosa, Morangos, Italac Leite Desnatado, Pitaya, Eurofarma Nova Fibra, Ameixa Seca, Subway Cookie Gotas de Chocolate. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beatriz Nox
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