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Almocinho
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1415 kcal
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Gord: 56,22g | Prot: 136,17g | Carbs: 89,11g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Bolo 🍌 e chocolate. Almoço: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Bom Princípio Pepinos em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Ervilhas, Cenouras Cozidas, Sadia Filé Mignon Suíno, Lula à Dorê, Escondidinho de Carne Seca. Jantar: Canelone de abobrinha com frango. Lanches/Outros: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Naturale Granola Cereais e Frutas, Café. mais...
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2542 kcal
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Exercício:
Limpeza - 45 minutos, Motociclistas - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Becca Brand
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