Jornal de Idelma Rodrigues, 30 mar 23


890 kcal Gord: 51,02g | Prot: 49,50g | Carbs: 65,00g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Tomates Cereja, Ovo, Sadia Mussarela, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Pepino (Descascado), Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne Moída Refogada, Quiabo. Lanches/Outros: Abacate, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Banana Prata, Abacate, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Banana Prata. mais...

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