Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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123 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 44,85g | Prot: 120,06g | Carbs: 105,22g.
Café da Manhã: Yoki Aveia em Flocos, Banana Nanica, Ovo Mexido. Almoço: Grano Frozen Mix de Legumes, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Grano Frozen Mix de Legumes, Arroz Branco (Cozido), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nalzirajr
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