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1294 kcal
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Gord: 28,02g | Prot: 125,62g | Carbs: 136,69g.
Café da Manhã: Aurora Leite UHT Semidesnatado, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Kitano Canela Em Pó, Ipanema Manteiga, Flormel Doce de Leite Zero, Banana Prata. Almoço: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Assada, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Alface, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Tomates Cereja, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Assada, Cenouras Cozidas, Alface, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Bolo de Milho, Aurora Leite UHT Semidesnatado, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Seara Peito de Peru, Carrefour Requeijão Viver Light, Da Terrinha Tapioca. mais...
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Histórico de Peso de JessicaAmanda92
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