Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2015
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73,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1798 kcal
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Gord: 89,31g | Prot: 95,58g | Carbs: 162,24g.
Café da Manhã: Fried Egg, Kroger Maple Turkey Sausage Links. Almoço: Kroger Walnut Halves & Pieces, Blackberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Jantar: Chipotle Mexican Grill Chippotle Sorfritas Bowl. Lanches/Outros: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. mais...
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2664 kcal
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Exercício:
Tocar um Instrumento Musical - 2 horas, Dirigir - 2 horas, Pintura - 2 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de John10251
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