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1240 kcal
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Gord: 42,43g | Prot: 81,42g | Carbs: 137,10g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Visconti Pão Integral, Aveia em Flocos, Nestlé Requeijão Light, Mamão Formosa. Almoço: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Ovo Mexido, Batata Doce. Lanches/Outros: Coalhada's Coalhada, Melancia. mais...
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Histórico de Peso de Adriellylf
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