Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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104 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 32,13g | Prot: 51,51g | Carbs: 164,03g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Pastel Assado de Frango. Almoço: Suco de Abacaxi, Macarrão Alho e Óleo, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Sagu com Vinho, Bolo de Limão. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ranaruza
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