|
|
1538 kcal
|
Gord: 57,44g | Prot: 159,03g | Carbs: 98,13g.
Café da Manhã: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Mamão Papaia, Turma da Mônica Maçã, Queijo Branco, Melancia, Melitta Café sem Açúcar , Festival Pão Francês Integral . Almoço: Picanha sem Gordura, Lentilhas, Carpaccio de Carne, Cupim Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Copacol Coração de Frango. Jantar: Gendai Missoshiru, Koni Store Sunomono, Swift Anéis de Lula , Acelga, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão, Quiabo Cozido, Polvo. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Ipanema Queijo Minas Frescal, Abacate. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrea Fangel
|