Jornal de naicamila, 09 mar 23


1264 kcal Gord: 47,35g | Prot: 67,90g | Carbs: 140,78g.   Café da Manhã: Relva Verde Psyllium, Batavo Iogurte de Morango, Pão Francês, Ovo Mexido, Itambé Manteiga Extra com Sal. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Perdigão Pescoço de Peru , Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Maçã, Itambé Creme de Ricota, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Visconti Pão de Forma Integral. mais...

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