Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2268 kcal
|
Gord: 89,66g | Prot: 91,79g | Carbs: 249,43g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Italac Leite Zero Lactose. Almoço: Legumes Refogados, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Jantar: Brahma Brahma Chopp, Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Laranja . mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ruslan viana
|