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Resultados no canal em breve, perdi -9cm de cintura fiquei tão feliz pq essa semana tava bem desaminada com umas coisas...
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70,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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914 kcal
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Gord: 27,88g | Prot: 41,03g | Carbs: 125,30g.
Café da Manhã: Public Pão de Forma Public, Qualy Margarina (com Sal), Gold Achocolatado Diet, Itambé Leite em Pó Desnatado. Almoço: Ovo, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Pão Francês, Margarina. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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