3 colheres de arroz, 3 de feijão, salada de alface, tomate e cebola, 2 bananas pequenas, 50 g de frango cozido=562 kcal
|
926 kcal
|
Gord: 22,00g | Prot: 34,48g | Carbs: 151,58g.
Café da Manhã: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Banana Brasil Banana da Prata, Coxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de No eat.
|