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Hj ganhei um bolo de cenoura comi um pedaço restante doei na janta será so uma sopa msm mais tava uma delicia
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1122 kcal
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Gord: 39,71g | Prot: 68,23g | Carbs: 129,04g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Banana Prata, União Adoçante Sucralose, Café. Almoço: Maguary Água de Coco Puro Coco, Beterraba Cozida, Tomates, Salada de Acelga, Pernil Assado, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mostarda Refogada, Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Goiaba, Queijo Branco, Bolo de Cenoura, União Adoçante Sucralose, Café. mais...
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Histórico de Peso de Rita cypriano
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