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São cores q vcs querem no meu prato??? Então toooooma cor 🤣🤣🤣 !! Almoço: coxão mole, mix de saladas, bacon, brócolis e couve flor!! Tá no forno um pudim de claras diet (com xilitol). Depois conto se ficou bom! 🙈
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756 kcal
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Gord: 26,21g | Prot: 62,24g | Carbs: 36,67g.
Café da Manhã: Morangos, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. Almoço: Coxão Mole Grelhado, Cachaça, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), AUS Mix de Legumes . Jantar: Coxão Mole Grelhado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Bodyscience PROTEÍNAS em Barra AUS , Pudim de Claras Diet MEU . mais...
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 Comentários
Vou esperar pelo pudim 😋😉
06 fev 23 por membro: ROSA 1996
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@ROSA 1996, podexá!! Tá "buniiiiiitu" pelo menos, no forno!
06 fev 23 por membro: frpaty
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@ROSA 1996, amigaaaaa... acabei de postar!! Vai lá !! APROVADÍSSIMO!!🥰❤️😉
06 fev 23 por membro: frpaty
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🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️
06 fev 23 por membro: ROSA 1996
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06 fev 23 por membro: frpaty
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