Jornal de MichelliColaco, 03 fev 23

Pão proteico, ovo friro, tomate cereja,café com leite e canela sem açúcar

835 kcal Gord: 37,33g | Prot: 58,75g | Carbs: 61,11g.   Almoço: Café com Leite Integral sem Açúcar , Tomates Cereja, Ovo Frito, Pão Proteico. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Repolho Verde, Alface de Folha Verde, Risoto de Frango. mais...
82 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
lindo. Dá a receita do pão por favor. 
03 fev 23 por membro: Juliana Alves Corretora
Oi Juliana segue receita 1/5 kg de peito de frango cozido 3 ovos 1 colher de sopa.de fermento químico Sal e temperos da sua preferência, eu coloquei alho granulado, pimenta do reino e chimichurri. Modo de preparo Coloque o frango no multiprocessador até muelo bem ou no liquidificador em seguida acrescente os ovos bata bem o fermento e os temperos Coloque numa forma untada e aço por 40 minutos em fogo médio. 
03 fev 23 por membro: MichelliColaco
Fica com muito gosto de frango?  
03 fev 23 por membro: bsamui
muito obrigada por compartilhar a receita! vai ser muito útil!!!🙏 
03 fev 23 por membro: Lalinha63
tb queria saber se fica com gosto de frango rs 
03 fev 23 por membro: Maximoff79
Marilisaesteves  
03 fev 23 por membro: Nicholas Ortega Nicholas
bsamui, fica sim, pois é a base, fica com gosto de patê de frango. 
04 fev 23 por membro: MichelliColaco

     
 

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