Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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518 kcal
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Gord: 25,70g | Prot: 24,48g | Carbs: 50,13g.
Café da Manhã: Café Gelado com Creme de Leite, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana da Terra, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almoço: Tomates, Batata Inglesa Assada, Ovo Frito. Jantar: Cuscuz (Cozido), Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ariyane
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