|
|
1283 kcal
|
Gord: 56,96g | Prot: 114,63g | Carbs: 81,36g.
Café da Manhã: Queijo Parmesão (Ralado), Café (Infusão), Sésamo Real Gergelim Natural Branco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido. Almoço: Abacaxi, Cebolas Maduras Cozidas, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates, Agrião, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Mãe Terra Chia Semente, Quaker Aveia em Flocos, Nutrata Whey Grego Beijinho, Banana Brasil Supino Protein Max Amendoim e Caramelo. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carlinha8
|