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Sopinha pra aquecer! Termômetro bateu 8 graus… só um caldinho quente pra salvar. 😁
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1028 kcal
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Gord: 26,66g | Prot: 90,64g | Carbs: 104,75g.
Café da Manhã: Santa Clara Ricota Fresca, Banana, Pasta de Amendoim, Pão Integral. Almoço: Abacaxi, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Danone Yopro 25G High Protein . mais...
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2218 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 45 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 15 minutos. mais...
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 Comentários
Ah amiga, que delícia! Só por curiosidade, onde vc mora?
24 jan 23 por membro: Deisy Camargo
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Moro em Lisboa Deisy… ☺️ por isso a diferença as vezes no horário em que posto as refeições e agora também diferença na temperatura! Hahaha
25 jan 23 por membro: karine de fatima
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Ahhhhh que legal!!! Aproveita o friozinho delícia agora por aí. 🥰
25 jan 23 por membro: Deisy Camargo
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Obrigada! Mas já quero o verão de volta hahaha ta difícil comer salada. 😂
25 jan 23 por membro: karine de fatima
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Parece deliciosa!🤤
Amo sopa❤️
25 jan 23 por membro: vivianepa
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25 jan 23 por membro: Alessandra zanardo
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passa a receitaaaa kk por favor
25 jan 23 por membro: StephanieCipriano
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Sou do calor...rsrs...nem imagino 8 graus...sopinha sempre bem vinda!
25 jan 23 por membro: Andrea Karine
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Minha cidade com 39 graus hoje!!!
25 jan 23 por membro: Silvana R L Padilha
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