Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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74,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Gord: 30,59g | Prot: 51,13g | Carbs: 73,70g.
Café da Manhã: Nutrata W100 Whey Protein, Vidativa Queijo Mussarela Fatiada Interfolhada, Ovo, Akio Tapioca. Jantar: Frango (Empanado e Frito), Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Pão Francês. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de giovannamendespollis
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