Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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376 kcal
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Gord: 20,70g | Prot: 29,44g | Carbs: 17,74g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Cuscuz (Cozido), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Chuchu Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho-Roxo, Pepino (com Casca), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Mussarela. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ariyane
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