Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Gord: 68,70g | Prot: 93,89g | Carbs: 160,02g.
Café da Manhã: Green People Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Ameixas. Almoço: Banana Prata, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Vapza Lentilha Cozida no Vapor. Jantar: Abacate, Tomates, Ovo Frito, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Qualitá Açaí, Danesita Butter Cookies. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriele Paranhos
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