Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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120 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1934 kcal
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Gord: 57,25g | Prot: 126,30g | Carbs: 224,62g.
Café da Manhã: Pão Francês, Sadia Mussarela, Morangos, Nestlé Requeijão Cremoso Light. Almoço: Vagem Cozida, Brócolis Cozido, Alface, Acém Cozido, Galo Macarrão Cozido. Jantar: Acém Cozido, Pullman Rap10 Integral, Carioca Feijão Cozido, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Kellogg's Sucrilhos, Frimesa Leite Semidesnatado, Brigadeiro Fit, Sadia Mussarela, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deh Campos
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