Meu café da manhã preferido: pão integral, banana amassada com pasta de amendoim e queijo de cabra. ❤️
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1406 kcal
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Gord: 48,43g | Prot: 94,02g | Carbs: 154,35g.
Café da Manhã: Pão Integral, Banana, Queijo de Cabra, Pasta de Amendoim. Almoço: Abacaxi, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peito de Frango, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Abóbora Cabotia, Pão Integral, Queijo de Cabra. Lanches/Outros: Aveia em Flocos, Mamão Formosa. mais...
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