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😘😘😘
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58,3 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 24,64g | Prot: 105,04g | Carbs: 85,70g.
Café da Manhã: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Skinless Chicken Breast, Progresso Chicken & Wild Rice Soup, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Cheese Filled Stuffed Shells, Garlic Bread, Bertolli Marinara Sauce. Lanches/Outros: Apples , Dcm choc chip bars, Radish, Cucumber, Baby Carrots. mais...
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1846 kcal
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Exercício:
Body Pump - 1 hora, Elíptico - 8 minutos, Descansar - 14 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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 Comentários
31 dez 22 por membro: LivinBreezy
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Livinbreezy, Happy New Year to you too!💜💜🎉🎉
31 dez 22 por membro: Diana 1234
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Diana if you ever travel to New England let me know and Thank you ✨🎉
31 dez 22 por membro: LivinBreezy
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31 dez 22 por membro: NAVYWIFESKI
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Histórico de Peso de Diana 1234
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