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12/31 晚餐：蔥燒牛肉麵+雞心+雞胗+海帶+豆乾、烤雞、炸地瓜條。 下午點心：肉乾一袋、布丁口味棒棒糖🍭 下午點心：優格+藍莓+蔓越莓乾、鳳梨酥、巧克力捲心酥
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2519 kcal
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Gord: 73,43g | Prot: 168,50g | Carbs: 239,60g.
Café da Manhã: 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓乾減糖配方, Myprotein 減重高蛋白配方粉, 光泉 無糖優格, 藍莓, 黑橋牌 厚燒條子肉乾, 微熱山丘 鳳梨酥, 全家 茶葉蛋（全家）, 全家 大口宮保雞丁飯糰, 全家 四川香麻嫩雞胸 (90克). Jantar: 義美 古早傳統豆乾, Costco 烤全雞, 味味A 蔥燒牛肉湯麵, 義美 滷海帶, 丹丹漢堡 地瓜薯條, 雞心. mais...
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