Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2022
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2242 kcal
|
Gord: 111,84g | Prot: 65,63g | Carbs: 209,81g.
Café da Manhã: セブンイレブン ヤンニョムチキン, 無印良品 キンパ, ファミリーマート 丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ. Jantar: KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, ふじや食品 北海道ミルクの濃厚グラタン ベーコンと4種のチーズ, セブンイレブン 肉野菜炒め. Lanches/Outros: カルビー ポテトチップス のりしお, ネスレ キットカットミニ, らくのうマザーズ 大阿蘇プレミアムプリン, ネスレ キットカット いちご, セブンイレブン スイーツ仕立てののむヨーグルト, ローソン バスチー. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de neko5331
|