Marinei38 faço dieta por conta própria. Vou estudando pela internet seguindo instas de nutricionistas. Quando comecei a treinar e fazer dieta meu filho tbm era bem pequeno estava com 11 meses. Dava e ainda dá vontade de desistir mas conforme a vamos vendo resultado animamos e depois vira rotina.
29 dez 22 por membro: ta.ty.botelho
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Alveskaroline373 tenho 1,61 e estou pesando 58 kg. O percentual não sei pq não faço acompanhamento.
29 dez 22 por membro: ta.ty.botelho
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29 dez 22 por membro: ta.ty.botelho
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meu deus!!!!!! maravilhosa!!!💞
29 dez 22 por membro: elaineandrades
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sabe qual é o erro ...dessa galera, achar que estudar é assistir YouTube e Instagram e menosprezar os profissionais que estou 4 anos tirando os investimentos em congressos e especialização (que não são fácil e são caras)...
parabéns querida, esse não é seu caso, continue com seu acompanhamento está top!
29 dez 22 por membro: solianimatheus
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29 dez 22 por membro: fit_mentalhealth
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Linda! Ta, vc fez algo pra ficar com esse cintura ou ela apareceu naturalmente com o treino?
30 dez 22 por membro: Fran_Oliva
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Fran_oliva eu uso cinta praticamente todos os dias desde o início da dieta há 3 anos. Pessoal gosta de falar que não faz efeito mais eu discordo. Modelou de mais minha cintura.
30 dez 22 por membro: ta.ty.botelho
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que linda ! inspiração pro mim
03 jan 23 por membro: juliana.cprg
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28 mar 23 por membro: ANDREMARQUES82
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