Treino de hj tá pago!
|
655 kcal
|
Gord: 40,42g | Prot: 52,00g | Carbs: 22,08g.
Café da Manhã: Café, Morangos, Cereja Fresca, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo, Seriguela. Almoço: Castanharia Pasta de Castanha de Caju , Sadia Presunto Cozido Magro, Giroil Farinha de Amêndoas , Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Leão Chá Verde, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. mais...
|
|
2509 kcal
|
Exercício:
Transport - 1 hora, Musculação - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de analuisamaia
|