Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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73,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1425 kcal
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Gord: 52,18g | Prot: 50,44g | Carbs: 187,25g.
Café da Manhã: Abacaxi, Margarina, Pão Francês. Almoço: Perdigão Linguiça na Brasa, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Yoki Farofa com Cebola, Perdigão Linguiça na Brasa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Lanches/Outros: Miramari Massa para Mini Pizza, Frango Desfiado. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de daidld
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