Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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64 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 61,64g | Prot: 56,60g | Carbs: 133,71g.
Café da Manhã: Cacau em Pó, Ovo. Almoço: Salada de Maionese, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Vagem, Cenouras, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço. Jantar: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Italac Creme de Leite, Italac Leite Condensado , Piá Nata, Tchê Pão Pão de Forma, Morangos. Lanches/Outros: Morangos, Ovo, Cenouras, Piá Nata. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice2020sacoman
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