É isso aí!!! Vamos deixando este platô!!!! 💪🏻
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
709 kcal
|
Gord: 40,82g | Prot: 67,67g | Carbs: 17,62g.
Café da Manhã: Xilitol, Iogurte Natural, Abacate. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alcatra Grelhada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Caldo de Galinha, AUS Mix de Legumes, Pasta de Amendoim, Alcatra Grelhada. Lanches/Outros: Caldo de Galinha. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frpaty
|