Data de Início: 12 set 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial: 118,7 kg
24 mai 24	91,3 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 24	91,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 24	91,6 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 24	92,6 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 23	88 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 23	88,2 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 23	88,9 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 19	106,5 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 19	107 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 19	107,5 kg	Razoavelmente Bem
30 out 19	108 kg	Razoavelmente Bem
26 out 19	109 kg	Razoavelmente Bem
23 out 19	109 kg	Razoavelmente Bem
21 out 19	109,5 kg	Razoavelmente Bem
17 out 19	109,8 kg	Razoavelmente Bem
13 out 19	109,8 kg	Razoavelmente Bem
11 out 19	110 kg	Razoavelmente Bem
09 out 19	110,7 kg	Razoavelmente Bem
08 out 19	111 kg	Razoavelmente Bem
02 out 19	111,4 kg	Razoavelmente Bem
27 set 19	111,4 kg	Razoavelmente Bem
25 set 19	111 kg	Razoavelmente Bem
16 set 19	111 kg	Razoavelmente Bem
12 set 19	118,7 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 12 jun 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90 kg Peso Inicial: 116,7 kg
04 set 19	111,5 kg	Razoavelmente Bem
03 set 19	111,5 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 19	112 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 19	112,5 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 19	113 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 19	113 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 19	113,9 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 19	115 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 19	116 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 19	104 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 19	101,9 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 18	97 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 18	101,4 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 18	102 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 18	116,7 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 03 mar 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 98 kg Peso Inicial: 116,7 kg
18 abr 18	108,5 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 18	109,9 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 18	116,7 kg	Razoavelmente Bem