Boa tarde gente. gostaria de saber se vocês têm uma receita de sopa saudável. fiz a manutenção do aparelho e está doendo muito. 😑.
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720 kcal
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Gord: 16,55g | Prot: 21,30g | Carbs: 129,19g.
Café da Manhã: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Ceifeiro Semente de Chia, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. Almoço: Feliz Uva Passa Preta, Pimentão Verde, Tomates, Gym Chef Berinjela Grelhada. Jantar: Ameixa Seca, Cenouras, Chuchu Cozido, Repolho, Vagem. Lanches/Outros: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Ceifeiro Semente de Chia, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Qualquer sopa de frango ,ou carne de gado ,desfia no processador ou com garfo esmaga os legumes e deu 💪🏻⭐️
05 dez 22 por membro: Borelli 1🐶🐒🐈⬛🦨🦊
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Histórico de Peso de alice2020sacoman
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