|
Abrindo a janela (JI 16h) CAFÉ DA MANHÃ: 2 ovos fritos sem gordura 🍳 Sementes de abóbora e chia Pimenta do reino 1 xícara de café preto ☕️ 🌸
|
913 kcal
|
Gord: 36,82g | Prot: 58,92g | Carbs: 88,85g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Sabor da Terra Semente de Chia, Semente de Abóbora, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Ervilhas (Congelado), Brócolis, Alcatra Grelhada, Prato Fino Arroz Multigraos, Hortifruti Cenoura Crua, Alface Americana. Lanches/Outros: Amigos do Bem Castanha de Caju Torrada e Salgada , Melancia. mais...
|
|
 Comentários
qual é sua frigideira pra fritar sem óleo eu não consigo sem óleo a frigideira gruda
23 nov 22 por membro: karolinycristiny
|
Oi Karoliny, a minha é simples da Tramontina com teflon. Uso ela apenas para ovos e só uso espátula de silicone para não “machucar” o revestimento. Sempre faço sem óleo, da certinho.
23 nov 22 por membro: Deisy Camargo
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Deisy Camargo
|