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Segundou com treinão por aqui e desafio de 2000 agachamentos até domingo, quem vem comigo?
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594 kcal
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Gord: 36,07g | Prot: 40,95g | Carbs: 30,96g.
Café da Manhã: Café, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Morangos, Ovo. Almoço: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Alface Americana, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Palmito, Hortifruti Cenoura Crua, Queijo Gorgonzola, Walmart Queijo Mussarela, Costa Sul Kani Kama. mais...
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2795 kcal
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Exercício:
Esteira - 20 minutos, Musculação - 39 minutos, Transport - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de analuisamaia
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