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Olá pessoal. Mais alguém com dificuldade em perder peso devido a menopausa? Estou em processo de emagrecimento com nutri desde agosto. Também comecei a academia há 1 mês. Perdi bastante no início, mas agora o peso estagnou. Estou a 3 kg da minha meta, mas a balança só sobe e desce e parece que não sai do lugar. Gostaria de trocar experiências com quem está nessa fase.
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