|
Bom dia! Eu emagreci 10 kilos recentemente e tive reganho de 7 kilos em apenas 1 mes. Eu e quem convive comigo notamos que qdo eu passo algum contratempo, um grande aborrecimento ou decepcao eu tenho crises de compulsao alimentar. Por isso, fiquem atentos ao lado emocional pois ha gatilhos ou coisas mal resolvidas internamente que nos fazem extrapolar na comida.
|