|
|
1715 kcal
|
Gord: 83,63g | Prot: 101,36g | Carbs: 142,33g.
Café da Manhã: Morangos, Salubi Iogurte Natural Zero Açúcar , Ovo, Mangas. Almoço: Banoffe, Garoto Chocolate Branco, Lacta Chocolate Ao Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Juréia Pepino em Conserva, Palmito, Purê de Batata, Contra-filé, Tomates. Jantar: Cirio Tomate Pelado em Suco de Tomate, Quaker Aveia em Flocos, Brócolis, Requeijão, Ovo, Peito de Frango. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Morangos, Silk Leite Castanha de Caju. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lariiibm
|