Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
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62 kg
Perdidos até agora: 45,2 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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485 kcal
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Gord: 12,10g | Prot: 41,85g | Carbs: 50,45g.
Café da Manhã: Italac Italac Whey Protein. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Entrecot. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ladyrede
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