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1612 kcal
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Gord: 50,46g | Prot: 117,14g | Carbs: 170,53g.
Almoço: Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Fugini Ervilha, Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Arroz Branco (Cozido). Jantar: CRAC Batata Palha Extrafina, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein de Morango, Banana Prata, Verde Campo Natural Whey Shake Baunilha, Mu-Mu Doce de Leite, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Hershey's Special Dark 60% Cranberry. mais...
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Histórico de Peso de Karen Cristine B 🧿
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