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12 out 22
Jornal de raalsilva, 12 out 22
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E um ciclo novo se inicia crossfit e hoje teve um treinao top de feriado que energia gostosa que todos transmitiu.
infelizmente por escala de servico nao vou conseguir conciliar a musculacao mas em dezembro volta a musculacao aliafo ao crossfit.
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#vorazescrosstraining #sãomanuel-sp
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raalsilva
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