|
Foto para me inspirar...ah se conseguir voltar a ter ao menos um corpo parecido...
|
862 kcal
|
Gord: 32,49g | Prot: 41,04g | Carbs: 102,98g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Café. Almoço: Camil Arroz Branco, Tomates, Frango Grelhado, Alface Americana. Jantar: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Pão-de-Ló, Café. mais...
|
|
2153 kcal
|
Exercício:
de Pé - 2 horas, Dirigir - 30 minutos, Estar Sentado - 6 horas, batendo papo - 4 horas, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
:-) Vc consegue logo, logo!!! Vc ta certa, temos que ser inspiração pra nós mesmos :-)
15 mar 15 por membro: BÁRBARA MAGRINHA
|
15 mar 15 por membro: silvana68
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de silvana68
|