Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1044 kcal
|
Gord: 42,33g | Prot: 93,11g | Carbs: 80,87g.
Café da Manhã: Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Fried Egg without Fat, Bob Evans Sausage Breakfast Patty. Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value Fat Free Ranch, Skinnygirl Italian Dressing, Tre Stelle Feta Cheese, Apples , Lettuce, Spinach . Jantar: Garlic Bread, Rao's Homemade Marinara Sauce, Winn-Dixie Zucchini, Beef Meatballs. Lanches/Outros: Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Diana's protein balls, Apples . mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diana 1234
|