Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2015
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67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1481 kcal
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Gord: 84,22g | Prot: 156,06g | Carbs: 18,68g.
Café da Manhã: Sadia Peito de Peru Defumado, Sadia Peito de Peru Defumado, Café (Infusão), Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Defumado, Sadia Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Café (Infusão). Almoço: Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Ovo, Nestlé Creme de Leite. mais...
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 Comentários
Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na sua bio (tudo lá no menu direito) !!! Te convido a visitar a revista eletrônica Saúde Total no facebook: http://goo.gl/BYfrGd
13 mar 15 por membro: rogerpaixao
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Oi Roger! Não consegui incluir minha foto. Demora a carregar e recomeça. Estou utilizando o calendário de dieta. Muito bom! Acho que estou utilizando corretamente. Também estou preenchendo o histórico de peso. Sigo acompanhando. Obrigada.
14 mar 15 por membro: Adriana Silva BH
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16 mar 15 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de Adriana Silva BH
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